StudyBox · 学习盒子
Unit 3
课文 · 精读
七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading100%
C.
C. C. 国家。
Job Pride.
工作骄傲。
Reading.
阅读。
The students at the workshop find an article about an amazing job.
学生们在研讨会上找到了一篇关于惊人工作的文章。
C2.
C2. 经济、社会、文化权利。
Read the feature story.
读一下特写故事。
Amazing Darber Wallars.
惊人的达伯华勒斯。
They travel more than 100 kilometres every day.
他们每天旅行100多公里。
They bring about 200,000 meals on bikes or on foot to hungry workers or at exactly half past 12pm.
他们为饥饿工人或12点半左右的饥民提供200 000顿用自行车或步行的膳食。
Many of them can't read or write, but only one in every around six media lunchboxes ever goes missing a one off the biggest cities in the world.
但每六个媒体午餐盒中只有一个曾经错过了世界上最大的城市。
Who are they?
他们是谁？
They are Darber Wallars, the lunch carriers in Mumbai, India.
他们是达伯华勒斯在印度孟买的午餐承运人。
For those working in the centre of Mumbai, a home cooked a meal is like a greeting from family.
对于在孟买市中心工作的人来说。
But it's not easy to travel lawn distances with a lunchbox.
但用午餐箱旅行草坪的距离并不容易。
Thanks to a Darber Wallars, they can enjoy a hot, fresh and healthy meal from home far away.
多亏了Darber Wallars，他们可以享受从远方回家的热热、新鲜和健康的食物。
Kirin, an experience the Darber Waller tells the story.
基林，一个经历达伯沃勒讲述的故事。
Our method is simple but works well.
我们的方法很简单，但运作良好。
In the morning we pick up lunch boxes at people's homes by bike.
早上我们骑自行车去人们家里拿便当盒。
Then we meet at the local railway station to sort the boxes out.
然后我们在当地火车站碰头整理箱子。
We use colours, numbers and letters to help each other remember the customer's names and addresses.
我们用颜色、数字和信件互相帮助记住客户的姓名和地址。
We won't get it wrong even in our sleep.
即使在睡梦中也不会弄错。
When in Mumbai each of us delivers meals in a set area.
孟买的每个人都在一块地方送饭。
The streets can be busy, the weather can be bad, but the lunch will always be on time.
街道可能繁忙，天气可能不好，但午餐总是准时。
We work hard to serve people.
我们努力为人民服务。
We get back their trust and respect.
我们得到他们的信任和尊重。
We feel proud of ourselves.
我们为自己感到骄傲。
本课怎么学：七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading
初中英语（沪教版2026） · 七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading。建议按朗读跟读 → 单词 → 语法常考题 → 进度标记完成一课。
- 听朗读并对齐跟读：打开「七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading」在线朗读，播放时用句级跟读高亮对齐每一句，先听懂大意再跟读。
- 过本课核心词：过一遍本课单词表，把核心词连回原文句子记忆。
- 看语法并做常考题：阅读本课语法与精读笔记，再做 1–2 道常考题核对理解。
- 标记学习进度：学完后把本课标为「学习中」或「已完成」，方便下次从进度清单继续。
常见问题
- 初中英语（沪教版2026） 七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading 怎么学？
- 先听朗读并开句级跟读，再过单词/注解与语法知识点，最后做 1～2 道常考题并标记进度。
- 怎么跟读本课最有效？
- 先完整听一遍，再开句级跟读高亮逐句跟读；跟不上就单句重播，不必追求一次完美。
- 家长如何辅导这课？
- 让孩子先用自己的话复述大意，再对照 学习盒子 上的原文与跟读高亮核对关键句；进度可标记「学习中」方便监督回访。
- 初中英语（沪教版2026） 七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading 适合怎样安排一次学习？
- 建议 20～30 分钟：听读 8 分钟 → 单词/注解 8 分钟 → 语法或常考题 8 分钟 → 标记进度。
- 七年级上册（2026） · Unit 3 · Reading 学完下一步做什么？
- 可打开同册下一课，或进入本课「单词 / 语法 / 常考题」专页加深练习。
整理：学习盒子（StudyBox）教研 · 更新：2026-08-14
单词表
短语
| 短语 | 意思 |
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